Vzdelávanie v téme stresová reakcia a jej regulácia: V živote niekedy čelíme situáciám, ktoré sú adekvátne (ale aj neadekvátne) vyhodnotené ako hrozby. Preberieme mechanizmus akútneho stresu, a najmä kompenzačné nástroje na reguláciu a prekonanie vysokej miery stresovej odpovede známej ako “zamrznutie” – stresová paralýza.
Viac informácii nájdete na Edumy Academy
